Um velho sábio, laranjas e o sucesso pessoal

Perguntaram a um sábio como ele conseguia ser tão calmo, e estar sempre com um ar de felicidade no olhar, ao que ele respondeu: “Quando eu estou descascando uma laranja, estou apenas descascando uma laranja, e nada mais.”

Essa frase simples ilustra o oposto do que muitas vezes acontece comigo.

Entenda que essa frase mostra que o sábio, ao descascar uma laranja, entrega-se apenas a essa tarefa especificamente. E nada mais.

Enquanto descasca a laranja ele não está pensando em que horas vai almoçar. Também não está pensando no trabalho que terá que fazer mais tarde, ou em como a caminhada de hoje cedo foi tranquila. Ele está no presente.

Até agora parece que estou escrevendo um daqueles artigos pra ajudar gente ansiosa. Não deixa de ser verdade. Mas o que estou pensando mesmo é em como rendemos mais quando nos concentramos.

Hoje eu gosto de adotar a seguinte tática no trabalho: decido o que vou fazer nos próximos 15 minutos, configuro um timer de 15 minutos no meu relógio de pulso, e por apenas 15 minutos me dedico completamente à tarefa que estou executando.

Tem dias que não faço isso. E me arrependo. Porque no final desses dias é como se não tivesse produzido nada.

A cabeça que divaga é um câncer para o trabalho. E em conseguinte, para o sucesso pessoal. Foque na laranja que está na sua frente. E nada mais.