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O Sucesso Começa no Seu Corpo

By André Gibran | Saúde

Cuidar do corpo ou cuidar da mente? Qual é mais importante para se alcançar o sucesso?

A maioria das pessoas vai dizer que é a mente.

Dirão que é preciso estudar, que é preciso aprender mais, destacar-se nas suas atividades, comunicar-se bem. De fato, não estão erradas. Tudo isso é importante. Fundamental, até.

Mas me diz o seguinte: você consegue estudar com dor de cabeça? Consegue aprender quando está com uma baita dor nas costas? Será que é possível comunicar-se bem quando seu estômago dói tanto que você só quer ficar encurvado esperando a dor passar?

O sucesso começa no seu corpo. Ele é seu instrumento de trabalho mais importante.

Quando o corpo vai bem, quando está saudável, você consegue pensar com mais clareza, aprender melhor e mais rápido, ser mais criativo e comunicar-se melhor. Seu humor melhora, a qualidade do seu sono é melhor.

E você, está cuidando do seu instrumento de trabalho?

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About the Author

Multi-Empreendedor Digital desde 2013, apaixonado em ajudar através da internet, servo de Deus, viciado em progresso e positividade. Tenho notado ao longo dos anos que pessoas de sucesso não são as mais inteligentes, as mais sábias ou as mais qualificadas. Em geral, faz sucesso quem AGE. E pra te ajudar a se tornar uma pessoa de ação é que eu estou aqui!

  • Lucelena disse:

    Sim estou me cuidando, coloquei com meta esse ano, e já estou fazendo caminhada todo dia, antes de ir para o trabalho

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