Cuidar do corpo ou cuidar da mente? Qual é mais importante para se alcançar o sucesso?
A maioria das pessoas vai dizer que é a mente.
Dirão que é preciso estudar, que é preciso aprender mais, destacar-se nas suas atividades, comunicar-se bem. De fato, não estão erradas. Tudo isso é importante. Fundamental, até.
Mas me diz o seguinte: você consegue estudar com dor de cabeça? Consegue aprender quando está com uma baita dor nas costas? Será que é possível comunicar-se bem quando seu estômago dói tanto que você só quer ficar encurvado esperando a dor passar?
O sucesso começa no seu corpo. Ele é seu instrumento de trabalho mais importante.
Quando o corpo vai bem, quando está saudável, você consegue pensar com mais clareza, aprender melhor e mais rápido, ser mais criativo e comunicar-se melhor. Seu humor melhora, a qualidade do seu sono é melhor.
E você, está cuidando do seu instrumento de trabalho?
Sim estou me cuidando, coloquei com meta esse ano, e já estou fazendo caminhada todo dia, antes de ir para o trabalho
Excelente, Lucelena!
André sou iniciante em Copy, estou estudando, qual dica você me dá para que eu possa descobrir novas palavras, reorganizá-las pensei em melhoras minha prática em ler livros…Sou iniciante por aqui, mas já estou gostando muito.